今週から1週ごとにチームで目標を決めて練習に取り組みます。 とりあえずは 「立ちから寝への瞬間を逃さずに攻める」意思をしっかりと持つことです。 意思をしっかりと持つことで技術が身につくと思います。 今日のメニュー 体操 回転運動 足払い 打ち込み …
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