2013-04-08 2013-4-8 参加者藤村、田中、野村、原田、渡邉、菊池、北村、中岡練習内容ランニングサーキット打ち込み乱取り 4分×6本元立ち乱取り5分×3本×2セット投げ込み 12本整理体操失礼します。二回生の原田です。 今日から新学期です。春休み中の練習はほとんどが筋肉トレーニングだったので、乱取りを中心とした練習は久し振りでした。また、今日は一回生の北村君と中岡君が練習に来てくれました。やる気のある一回生が入ってくれそうで嬉しいです。 以上です。失礼します。