参加者
林、梅野、田中、藤村、浦丸、原田、木曽、角田

練習メニュー

準備体操

ランニング(お堀の周り)

スロートレーニング(腕立て、腹筋、背筋)


こんばんは。浦丸です。
今日の練習はランニング中心のメニューとなりました。
昨日は京都大学さんとの定期戦だったので、そこから学んだことなどをこれからの練習に活かしていきたいです。
以上です。失礼します。