2010-12-16 寒い。 参加者 西澤先輩、梅野、辻 欠席 河合先輩(説明会)、中越先輩、木曽、角田、二宮、山添、吉田(授業) 内容 回転運動 寝技打ち込み 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 約束乱取り ダッシュ投げ込み