土曜練習

今日は城戸師範の指導の下稽古しました。
　
メニュー
打ち込み５０本
三人打ち込み５０本
乱取り４分×８本
　
久々に体力メニューで非常につらかったのですが、
やり遂げることが出来ました。
　
しかし、城戸師範には僕らにもっとも足りないものは
体力だと指摘を受けました。
　
いろいろなパターンの投げ込みをすることで柔道ヂカラ
をつける必要があるとも指摘を受けました。
　
もう一度どのようなすごし方をすればよいか考え直して
見なければなれないと思います。