参加者城戸師範梅野、辻、藤村、浦丸、田中、野村、松川、原田、渡邉、菊池練習内容ランニング準備運動回転運動チューブ引き打ち込み 20本×6乱取り 4分×2本ランニング 外周2周 失礼します。一回生の原田です。 今日は少林寺のOB会のため、11時までしか道場が…

参加者城戸師範梅野、辻、藤村、浦丸、田中、野村、松川、原田、渡邉、菊池練習内容ランニング準備運動回転運動チューブ引き打ち込み 20本×6乱取り 4分×2本ランニング 外周2周 失礼します。一回生の原田です。 今日は少林寺のOB会のため、11時までしか道場が…