参加者 城戸師範 林 梅野 辻 浦丸 田中 藤村 深美 赤松 野村 原田 松川 西澤 木曽 角田 渡邊メニュー 準備運動 回転運動 打ち込み 100本 スピード打ち込み 15秒×10 約束乱取り 3分×8 整理体操 関西学生まであと3日となりました。 試合前ということ…
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