参加者 城戸師範 林 辻 藤村 浦丸 田中 野村 赤松 松川 原田 渡邊 菊池練習メニューランニング 準備体操 回転運動 打込み20本×5本 もと立ち3分半×7本×2 腕立て 整理体操 二回生田中です。師範がスタミナと筋肉があればある程度いけるとおっしゃっていました…
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