参加者梅野、辻、田中、藤村、浦丸、角田、二宮 練習内容準備体操 回転運動 ラダー アジリティ 寝技乱取り 打ち込み スピード打ち込み 乱取り サーキット 隅ダッシュ 整理体操 組み手研究 一本取り 今日の練習はいつもより人数が少なかったけど、その分各々…
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