参加者城戸師範林、梅野、辻、藤村、田中、浦丸、木曽ランニング準備運動回転運動一人打ち込み打ち込みスピード打ち込み乱取りトレーニング整理体操 失礼します。 一回生の浦丸です。今日の練習は師範に来ていただきました。 ありがとうございます。 自分は…
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