参加者 木曾、山添、梅野、林、田中、藤村、浦丸(授業で遅刻)、西澤先輩、二宮練習メニュー 準備体操 回転運動 寝技乱取り 3分×6 打ち込み 打ち込み連携 引き込みダッシュ 乱取り 4分×8 投げ込み
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