参加者 田中監督 木曽 西澤 辻 林 田中 深美 二宮 滝 梅野 ・体操 ・寝技運動 ・回転運動 ・寝技打ち込み 2分×2 ・寝技乱取り 3分×6 ・打ち込み 20×5 ・乱取り 5分×8 ・一本取り 2分×3
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