参加者は西澤、中越、木曽、辻、二宮でしたメニューランニングアップ寝技打ち込み寝技乱取り打ち込み投げ込みチューブを使ったトレーニング 追い込みトレーニング でしたコメント ただでさえ人数が少ないのに怪我人が多くて余り練習できていなかった。皆さん…
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