どうも 城戸師範が来てくださった今日の参加者は 稲垣先輩、西澤、河合、中越、木曽、山添、梅野、辻、二宮 そして瀬浪が来てくれました メニュー アップトレーニング打ち込みチューブ打ち込み乱取り寝技乱取り でした。 一回生が入ってくれてやはり人数が多…