今日は人が少なかったので寝技の研究をしました。 トップポジションからの膝わりを反復練習しました。 その後寝技の攻防を数本繰り返して、確認しました。 思っているようにできず、動きがめちゃくちゃになっている 気がしました。 膝わりは上からの攻めの基…