今日のメニュー 足払い 寝技打ち込み 打ち込み 投げ込み 乱取り 元立ち乱取り これから毎日一人ずつ交代で元立ち乱取りをやることになりました。 体力強化が目的です。 いい稽古になりそうです。 いつ僕の番が来るか待ち遠しいです！！ そういえば今気がかり…